私は、数時間コンピュータでたくさん仕事のために引き起こされた無秩序についてたくさん話しました。このシリーズの最初の郵便が基礎とされましたでそのコンピュータで長い働くセッションのために引き起こされる無秩序そして話している第2のものについていくつかの柔軟体操 同じ前後関係で。これらの郵便を用意している間に、私は、このような必要なものに気を配ることができる素晴らしいソフトウェアに出会いました。短い休み、長い休憩についてあなたに思い出させる能力があるソフトウェア、すなわちいくらかの人が運動を伸ばすと、想像して下さいなど

職場天使は、すべての上記の定まった必要なものを満たすことができるソフトウェアです。ひとつの30日の無料体験版 ダウンロードされることができます。それ自身あなたがあなたの短いもののための合間を決めてそして切望することができるセットアップが壊れる間これらの中断の間と一緒に。

あなたがセットアップで終わったのと同じほどすぐに、職場天使のためのアイコンは、トレイに現れて、そして圧迫から離れているために中断のためにあなたに思い出させ続けて、そしてあなたにいくつかの柔軟体操を提供します。

あなたのための職場天使がする何がすべてするか

• あなたによってセットされる短い/長い中断についてあなたに思い出させます(あなたが多くの時間がする方法の後で、あなたが短い/長い中断、フォームにとってあなたの働くスケジュールの先発の時間を要することを決心することができます)。
• それぞれの中断のための時間は、決められることができます、それで、仕事場所天使は、中断が終わるときにあなたに話すでしょう。
• それは、あなたを保つために従われることができるあなたたち運動が合うことを示唆するでしょう。

• トレイで職場天使とセットアップ・ウィザードをクリックすることのアイコンがキーボードのほとんどの心地よいまた健康な仕事のために、机のようにあなたの職場を調節する方法の推薦、と椅子調整、あなたの座っている姿勢、調整についてあなたを手伝うことができることを正しくクリックして、ネズミを捕らえてそしてなどを守って下さい
• そして、最後に、最もボーナスが知恵であるので来るそうにないものは、あなたが職場天使から、それは、あなたのための知恵見積もりを伴います、それで、あなたが健全な心をまた受ける通知を受けるたびに、引用します。

私の職場天使に関する経験

• インターフェースを使うのが簡単です。
• Doesn’tは、PCパフォーマンスで多くのリソース、ほとんどいかなる結果も取りません。
• 運動は優れた圧迫打つ人です、セットアップ・ウィザードで行われた調整は、とても役立ちます。

それで、それが十分にあなたを助ける試みそれ希望、最後にそれを得ることができてうれしいので、私は、私、Iのためのあるこのような種のソリューションをいつも探してmでした。それの登録しているコピーを得る計画を立てて、体験版として、それへの要求が登録したバージョンは、他の多くの運動をします。発言権があって、あなたが今までにいますこの種類のあるソフトウェアを持っていることを予想して、そして、また、don’tは、経験を体験版と共有することを忘れています。

これは、このシリーズの最後の郵便です。私たちがそれがコンピュータとインターネットについてただ学ばないことの後で、よい応答をこれの、と私たちがこれらの種の郵便局と一緒に来るだろう時に時間にしましたそれ私たちの健康についてまた。

タグ:パフォーマンス運動, 短い休み, 着席姿勢, 柔軟体操